Primeros pasos en BMX: postura, frenada y equilibrio
La base técnica que necesitas antes de intentar trucos.
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Postura de ataque
De pie sobre los pedales en horizontal, rodillas y codos flexionados, mirada al frente. Es la posición desde la que se hace todo en BMX.
Frenada controlada
Practica frenar en llano con el freno trasero sin bloquear la rueda y bajando el peso hacia atrás.
Equilibrio
Intenta quedarte quieto en el sitio (track stand) unos segundos. Mejorará tu control a baja velocidad.
Rodar el terreno (pumping)
En una pump track o en pequeños desniveles, empuja la bici hacia abajo en las bajadas y aligera en las subidas para ganar velocidad sin pedalear.
Usa siempre casco. Empieza en zonas sin tráfico y, si puedes, en un club o escuela.